8 de los mejores libros de cocina en familia

8 de los mejores libros de cocina en familia
8 de los mejores libros de cocina en familia
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8 de los mejores libros de cocina en familia

8 de los mejores libros de cocina en familia.

El libro de cocina adecuado puede convertirse en una reliquia familiar: los recuerdos de la comida y las recetas deliciosas se graban en la memoria de los niños al igual que los cuentos y las rimas para dormir. Sabemos que no todas las familias cocinan y comen igual. Algunas están comenzando su viaje hacia la paternidad y necesitan ajustar sus necesidades nutricionales durante el embarazo; otros son hogares vegetarianos que requieren recetas llenas de verduras para mantener a los niños y adultos sostenidos.

Muchos de los libros de cocina familiares de nuestra lista se centran en la nutrición y la comodidad. Mientras que cocinar puede ser un tipo de terapia, cocinar en familia es un tipo particular de operación. Los padres y cuidadores a menudo manejan un horario agitado, ambientes ocupados y apetitos quisquillosos. Descubra aquí el libro de cocina adecuado para las necesidades de su familia.

libros de cocina

¿Quieres hacer crecer tu colección de libros de cocina? Encuentra los mejores libros de cocina para niños.

Consulte nuestra gama de recetas familiares, desde recetas familiares de refrigerio hasta  recetas familiares saludablespostres familiares . Si le gusta planificar con anticipación, también tenemos nuestras recetas familiares congelables , bandejas para hornear familiares y recetas familiares rápidas , perfectas si generalmente tiene prisa a la hora de comer.

Los mejores libros de cocina familiar

Cómo hacer crecer tu familia, por Adam Shaw 

Si vas a tener tu primer hijo, este es tu libro. Cualquiera del otro lado dirá que la transición a la paternidad es un cambio de marcha todopoderoso, así que ingrese a Adam Shaw de @At_Dad’s_Table con algo parecido a una guía de recetas para satisfacer sus necesidades nutricionales cambiantes. La primera parte de Cómo hacer crecer a su familia se enfoca en recetas para cada trimestre del embarazo, seguida de una sección sobre cómo alimentar a los nuevos padres, antes de pasar al destete y atender a toda la familia. 

mejores libros de cocina

Recetas imperdibles: busque el delicioso rosti de papa y queso, así como la sorpresa para toda la familia con buñuelos de calabacín especiado, guisantes y queso feta con yogur de cúrcuma

Disponible en:
WHSmith (15,99 £)
Foyles (16,99 £)

Libro de cocina para bebés y niños pequeños de River Cottage, de Nikki Duffy

Publicado por primera vez en 2011, este libro de cocina para el destete sigue siendo la referencia para miles de padres. Su fórmula ganadora es una combinación de consejos nutricionales accesibles junto con recetas de temporada seguras. También hay un capítulo sobre cómo lidiar con los conflictos y la ansiedad a la hora de comer, que está lleno de ideas amables y útiles que querrá copiar y enviar a todos los padres que conoce. Las recetas, divididas por temporada con secciones adicionales sobre purés e inspiración para todo el año, requieren listas breves de ingredientes (todos fáciles de obtener) y métodos de cocción que no necesitan mucha supervisión, lo cual es particularmente útil cuando tienes pequeños en casa. casa.

libro de cocina para niños

Recetas que debes probar: Tostadas con queso y manzana, frittatas y hamburguesas caseras

Disponible en:
Waterstones (£16.99)
WHSmith (£16.99)

El libro de cocina familiar del National Trust, de Claire Thomson

Este es un salvavidas si usted y su familia están en una rutina de recetas. Claire cree en cocinar una comida para toda la familia, y las verduras suelen ser el centro de atención. Los capítulos se dividen en intervalos de tiempo, así que ya sea una frittata de acelgas y puerros lista en 10 minutos o una paleta de cordero asada lentamente con frijoles, romero y ajo, hay recetas para cada eventualidad.

Receta imperdible: pastel de brócoli, queso feta y filo

Disponible en:
Waterstones (20 £)
WHSmith (16,99 £)

Siéntete bien con la comida, de Joe Wicks

El gurú del fitness Joe Wicks tiene la misión de ayudar a todos a comer mejor y ha vuelto con recetas que aumentan la energía para toda la familia. Siempre estoy buscando recetas que mi hijo pequeño disfrute (particularmente las que tienen muchas verduras), ya que no tengo el tiempo ni la energía para cocinar dos cenas separadas, y las recetas de Joe han sido un éxito hasta ahora: piense en queso feta horneado con verduras asadas, calabacín cremoso y pasta de albahaca, pollo verde tailandés y curry de guisantes, y hamburguesas de carne de res y frijoles negros, todos probados en niños pequeños con gran éxito. Las recetas son fáciles de hacer, coloridas y hay ideas brillantes para el desayuno, la noche entre semana y dulces. No podemos esperar a probar más.

Receta imperdible: Hamburguesas caprese de pollo

Disponible de:

Piedras de agua (£ 10)
Amazon (£ 10)

Comodidades familiares, por Rebecca Wilson

De la mamá detrás del destete y el libro de cocina familiar, What Mummy Makes , el segundo libro de Rebecca está repleto de platos nutritivos y fáciles que todos disfrutarán, desde bebés hasta adultos. Hay recetas rápidas (nos encantan las espinacas cremosas y el pescado gratinado), desayunos, comidas entre semana y un capítulo de olla de cocción lenta también.

Receta imperdible: salmón con pan de ajo

Disponible de:

WH Smith (9,49 £)
Las obras (10 £)

Cocina verde en casa, de David Frenkiel y Luise Vindahl

En su libro de cocina más vendido, Green Kitchen Travels , esta pareja vegetariana viajó por el mundo con su niño pequeño. Ahora una familia de cinco, su último libro está repleto de recetas vegetarianas rápidas para todas las edades. Coloridas y emocionantes, estas recetas son una excelente manera de hacer que los niños (y los adultos) coman más verduras.

Receta imperdible: wraps de boniato de Oriente Medio

Disponible en:
Waterstones (26 £)
Amazon (18,79 £)

La lata para asar rápido, de Rukmini Iyer

¿Quiere recetas rápidas y fáciles que estén listas en poco tiempo y no use todas las sartenes y utensilios que
posee? ¡Este es el libro para ti! Todas las recetas se cocinan en una lata para asar (es posible que necesite un tazón o una sartén adicional para algunas de las preparaciones), manteniendo el lavado al mínimo. Además, cada receta está lista en solo 40 minutos como máximo, de principio a fin. Hay un capítulo de los favoritos de la familia que incluye ñoquis al horno y salchichas de verano horneadas en bandeja, así como almuerzos preparados, festines de fin de semana tranquilos y postres indulgentes que todos disfrutarán.

Receta imperdible: pizza rápida de albóndigas con tomates cherry y mozzarella

7 maneras: ideas fáciles para todos los días de la semana, por Jamie Oliver

Para este libro, Jamie Oliver investigó qué ingredientes ponemos como nación en nuestras cestas de la compra con mayor frecuencia. Armado con 18 de los ingredientes cotidianos más populares, incluidos brócoli, pimientos, pechugas de pollo, filetes de salmón y huevos, Jamie inventó formas nuevas y emocionantes de preparar nuestros ingredientes favoritos. El enfoque es «máximo sabor, mínimo esfuerzo», por lo que cada receta es fácil de hacer y no utiliza más de ocho ingredientes fáciles de obtener. Espere nuevos giros en los clásicos favoritos, como el kiev de pollo filo, el pierogi de brócoli y queso, lasaña de papa y pastel de arroz con coliflor especiado.

Debe probar la receta: curry fácil de gambas

Disponible en:
Amazon (£ 10)
Waterstones (£ 26)

recetas para niños

Espaguetis y albóndigas con salsa de tomate
Curry verde tailandés vegano
Receta para niños pequeños: Palitos de salmón con chips 
gruesos Receta para niños pequeños: Buñuelos de espinacas y maíz dulce

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